열린게시판 - 나를 찾아 떠나는 힐링·명상여행

김현문 교수와 함께하는

나를 찾아 떠나는 힐링·명상여행

인류의 역사는 투쟁의 연속이었다. 그런 중에 그들은 종족 보존과 번영을 위한

문명과 문화를 발전시켰다. 시간이 많이 흐른 이 시점에서, 인류가 그토록 열망했던 평화와 그러므로 귀결되는 행복은 과연 도래했는가? 현대문명은 인간의 수명을 더 연장시켰고 더 안락하게 만들어 주었지만 지구촌은 인간의 이기심으로 환경은 병들어 가고 그로 인한 자연의 황폐화는 역설적으로 인간이 추구하던 평화와 행복이라는 목표를 상실케 하였다. 나를 찾아 떠나는 힐링·명상여행’은 이러한 인류의 원초적인 고민을 외부로 부터가 아닌 나’로부터 시작하자는 패러다임의 괘도수정이다. 왜? 결국 세상에서 가장 소중한 것은 나’이기 때문이 아니겠는가..!

주최 : 국제선도문화연구원*

장소 : 가야산 알찬학교* (충남 예산군 덕산면 시량리 442)

일시 : 2013년 3월 1일(금)~3월3일(일) 2박3일

신청 : 다음카페 ‘김현문 교수와 선도’ ‘힐링명상여행’방 참조

문의 : 교육팀 강명찬(010-2954-5655, toyokang@hanmail.net)

주요 프로그램

천장암, 경허선사와의 만남(김현문 교수)

‘나를 찾아 떠나는 힐링명상 여행’의 첫 번째 관문. 천장암은 백제 무왕 34년(633) 단화 선사가 창건한 이래로 많은 수행자들이 거쳐 간 한국 선불교 중흥의 본산. 최인호의 ‘길없는 길’의 중심 무대. 경허선사가 주석했고 그의 제자 수월, 혜월, 만공이 흔적 남긴 곳. 이 공간에서 ‘나’를 찾기 위해 치열한 구도의 길을 걸었던 ‘사람’들의 체취를 더듬어 본다. (서산시 고북면 장유리 1번지 소재)

명상의 이론과 실제 : 산림·자연과의 교류적 측면에서(김현문 교수)

인도 라자요가의 비조인 파탄잘리가 정리한 8단계 수행론을 바탕으로 육체와 정신, 그리고 영적인 수련의 중심인 명상의 목적과 의의, 그리고 방법론을 치유의 원리에 대입시키는 입문과정. 참석자는 걷기명상, 좌선명상, 촛불명상, 그리고 소리명상의 실습과정을 통해 명상의 목적에 대한 이해뿐만이 아니라 이를 치유프로그램으로 활용할 수 있는 근본 원리에 접근할 수 있을 것이다.

셀프마인드힐링 : 심층의식을 움직이는 마음의 공학(송순현 원장)

I. Self Mind Healing 원리설명, 센터링 1차 실습(2시간)

알파뇌파 조성. 외부의식, 내부의식, 그리고 무의식의 통합적 상태

II. 심신이완명상-내면의 안식처 만들기(2시간-실습 포함)

잠재의식을 움직이는 3대 원동력 ; 1) 바램 Desire, 2) 믿음 Belief, 3) 기대 Expectancy

III. 치유, 문제해결, 목표달성을 위한 프로그램밍(2시간-실습 포함)

소우주인 ‘나’와 대우주간의 소통을 통해 창출되는 새로운 의식의 창조학

IV. 셀프 코칭을 위한 내면의 조언자 만나기(2시간-실습포함)

컨디션닝-조건화/자동화를 통한 상상력, 창의력, 그리고 직관력의 증대

풍류仙체조

공간, 연령, 신체적 조건 등의 제약 없이 힐링을 성취할 수 있는 효율적이고 효과적인 몸·마음 다스림의 방법은 없을까? 풍류선체조는 이러한 물음에 “예”라고 간단명료하게 답할 수 있는 운동법이다. 중국의 심신 건강법인 8단금을 비판적 시각으로 분석하여 총 12동작으로 보완한 한국형 국민체조이며 김현문 교수와 이현수 교수의 공동 연구로 개발되었다.

강사

김현문 교수

한서대 건강증진대학원 자연건강관리학과 주임교수. 한국선도학회장. 국제선도문화연구원장. 한국트랜스퍼스날학회 이사. 미국 버몬트 밝돌터 치유·명상센터 원장. 미국 하트포트 대학 임상심리학. 보스톤 캠브리지 칼리지 교육학 석사(열린교육 전공). 미국 세이부룩 대학 심리철학 박사(치유·영성 전공). 서울예대, 미국 트리니티 대학 강사, 미국 하트포트 한국학교 이사장 역임.

국선도 청산선사 문하. 1980년부터 미국 커네티컷에 본부를 두고 서구사회에 신선사상의 치유와 영성을 바탕으로 한 仙道문화를 전파. 미국 카나다를 비롯한 북미주, 프랑스, 덴마크, 말레시아등지에 해외지부를 설립. 1992년도에 태국으로 진출하였고 1996년부터 치앙마이 고산족들과 사회봉사 사업 ‘자아찾기 운동’ 전개. 이와 더불어 김현문의 국선도 수련과 정신세계로의 탐구는, 그 후 마얀문명, 힌두사상, 티벳수행, 그리고 중국 도교와의 정신적 교류와 소통을 서양의 심리학과 통섭한, 창조적 개념의 人間學인 선도학(仙道學 Sundology)을 창출해 내기에 이른다. 그는 지금 고대로부터 한반도 역사에서 동서 문화와 사상의 유입과 교류의 상징적 자궁인 내포 가야산 기슭에 둥지를 틀고 그 골짜기에 들어선 한서대학에서 후진을 양성하며 동양의 3대 사상인 儒彿仙중 仙사상의 학문화, 과학화, 그리고 실용화에 매진하고 있다.

송순현 원장

<정신세계원>, <웰빙포커스> 대표. <셀프 마인드힐링> 코치. 1951년생. 대구 출생. 호는 ‘바야흐로 봄날’. 서울대 철학과(71학번) 졸업. <정신세계사>(1983), <책방 정신세계>(1990), <정신세계원>(1993)을 차례로 열고 《월간 정신세계》(2000), 《웰빙라이프》(2004)를 창간하는 등 30년간 명상･힐링웰빙 사업을 종합적으로 펼쳐왔다. 그간의 축적된 경험과 인프라를 토대로 2013년 1월에 명상･힐링웰빙 분야의 종합 인터넷사이트인 <정신세계원 웰빙포커스>를 오픈했다.

(사)한국정신과학학회 총무이사, 국제실바마인드컨트롤 한국지부장 및 전문강사, 경상북도 명상웰빙타운 건립 자문위원 등을 역임했고, 관련 학계, 수련문화계, 산업계와 폭넓은 유대관계를 형성하고 있다.

2007년부터 5년간은 제주도 서귀포 지역에 머물며 대자연과 함께 하는 ‘명상･치유･풍류･생태･영성’ 등 테마의 체험･교육･여행 프로그램을 구상했으며, 향후 명상･힐링･영성 센터 및 공동체를 건립할 꿈을 지니고 있다.

● 1981년부터 실바마인드컨트롤(Silva Mind Contol)을 공부하고 강사로 활동했으며 1992년 미국 국제본부에서 전문강사 과정을 수료하고 이후 6년간 한국지부장을 역임했다. 이외에 선도(仙道), 초월명상(TM, Transcendental Meditation), 박희선 박사의 생활참선, 아봐타, 등을 익혔으며, 현재는 본인이 공부한 바와 체험한 바를 바탕으로 정립한 ‘셀프 마인드힐링(Self Mind Healing)’ 시스템을 보급하고 있다.

힐링·명상여행 시간표

준비 : 최인호 작 <길없는 길>읽기/간편복, 수건및 개인 세면도구등 지참

2013년 3월 1일(금요일)

11:00 접수및 방배정(가야산알찬학교)

12:00 점심

13:00 천장암 경허선사와의 만남(김현문 교수 안내)

16:00 해미읍성 답사(천주교 박해와 구도의 현장)

18:00 저녁식사

19:30 풍류선체조

20:30 명상의 이론과 실제 I 김현문 교수

~22:00

22:30 취침

2013년 3월 2일(토요일)

05:30 기상

06:00 명상과 요가

07:30 아침식사

08:45 셀프마인드힐링 I 송순현 원장

11:00 풍류仙체조

12:00 점심식사

13:00 휴식

13:30 셀프마인드힐링 II 송순현 원장

15:45 셀프마인드힐링 III 송순현 원장

18:00 저녁식사

19:30 명상의 이론과 실제 II 김현문 교수

21:00 그룹토론I(힐링을 주제로한)

~22:00

22:30 취침

2013년 3월 3일(일요일)

04:30 기상

05:00 온천 명상(덕산온천*)

07:30 아침식사

08:45~10:45 셀프마인드힐링 IV 송순현 원장

11:00 수료식후 해산

나를 찾아 떠나는 힐링·명상여행

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